为落实“健康第一” 教育理念，紧扣 “9・25 久爱我”“10・10 世界精神卫生日” 重要节点，我校以 “爱己润心，聚力启航” 为主题，组织开展丰富多样的心理健康教育系列活动，多维发力做实心理育人工作，引导学子悦纳自我、关爱自我，织密筑牢校园心理安全防线。

科普浸润，厚植爱己之心

活动伊始，校园内科普海报有序张贴，暖心主题展览同步上线。本次特别推出“人也太好了吧”“我感到有点烦的小事”心语征集活动，写下身边的温柔瞬间，捕捉平凡善意；记录生活里细碎的烦恼，在倾诉与觉察中读懂情绪、学会共情。依托朋辈分享传递温暖力量，引导同学们看见美好、接纳自我。

趣味游园，解锁心灵力量

“心晴十月” 心理游园会热闹开启。笑脸签到、解压曼陀罗、留言墙，以及注意力挑战、合力搭建、双指传球等十个闯关关卡吸引众多同学参与。大家在游戏互动、团队协作中卸下包袱，拥抱不完美的自己，集章兑换解压小礼品。与此同时，团体辅导、心理沙龙、艺术疗愈活动有序开展，以沉浸式体验陪伴学生关照内心，感受同伴支持的力量。

精准施策，护航新生适应成长

针对新生群体，学校开展适应性团体辅导与人际适应专题讲座，帮助新生快速融入校园。完成新生全覆盖心理测评，依托“校-系-班级－寝室” 四级预警网络，密切关注学生情绪动态，落实“一生一档、一生一策”，为重点学生提供精准帮扶，常态化开放心理咨询与心理援助热线，满足同学们多样化心理成长需求。

分层赋能，家校协同筑牢防线

坚持育心先育己，面向辅导员、班级心理委员、寝室心理联络员开展多场专题培训，提升危机识别与朋辈帮扶能力。

本次系列活动覆盖全体在校学生，把心理科普、体验活动、危机预防、精准帮扶有机结合，切实提升学生心理调适能力。

下一步，我校将持续推进心理健康教育常态化、精细化，不断完善心理育人链条，用心守护每一位学子心灵向阳成长。

撰稿：韩殊梅

摄影：学生工作部（学生处）提供

编辑：张  莉

审核：胡  秦